山竹含糖量高吗?
山竹的糖分是比较高的,一般100克山竹含糖约17克。
山竹是属于凉性的水果，但是吃多了山竹也是会上火的，山竹含有的营养物质也比较的多，尤其是含有人体所必须的营养物质蛋白质，所以食用是可以补充人体缺乏的蛋白质，因为营养丰富，对于营养不良的人，有很好的补充作用，除此之外山竹还能够加快燃烧人体的脂肪，所以对于想要减肥的人来说。
山竹是热性还是凉性 山竹是凉性的，但是吃多了山竹也是会上火的。山竹吃起来很甜美，但其散发出的气味很淡，因为其气味的化学组分量约是芳香水果气味的1/400。山竹的清香气味主要由挥发性成分，包括叶醇（顺-3-己烯醇）以及α-古巴烯（Copaene）组成。
寒性水果。山竹山竹富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会引起便秘。另外，山竹属寒性水果，所以体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜，切勿和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃，若不慎吃过量，可用红糖煮姜茶解之。
有哪些水果是寒性的,哪些又是温的或性平呢
有哪些水果是寒性的,哪些又是温的或性平呢,苹果性凉,请问有哪些水果是寒性的?哪些又是温的或性平呢?
凉性水果:适合热性体质火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷.小孩可以适量吃些,不要吃得过多。 杨桃属于凉性水果,性稍寒。
请问有哪些水果是寒性的?哪些又是温的或性平呢?苹果性凉,那么在月经期是不是不应该吃呢?如果在榨苹果汁时加点什么可以使他不在那么凉性呢?
山竹是凉性水果，山竹不适合寒性体质的人食用。山竹是热带水果，它的原产地是马鲁古，后被引种试种在我国的福建、云南和广东等地区。山竹含有丰富的维生素、钙、膳食纤维、糖、钾等矿物元素。山竹对身体虚弱，营养不良和严重疾病的开始有滋养作用。
本人女,25岁,前年查出有慢性胃炎,且伴有胃糜烂,有人说吃山竹可以养胃,慢慢的治疗胃炎,请问胃炎可以吃山竹吗?
山竹是凉性的还是热性的水果
山竹是凉性的水果。山竹是一种热带水果，其性质偏凉。在中医食疗理论中，食物常被分为寒、凉、温、热等不同的性质。山竹的凉性特点使其在一些特定情况下，如夏季炎热时，或者对于体质偏热的人来说，食用山竹可以起到清热解暑的作用。
凉性。山竹厚厚的外壳之下隐藏着一瓣瓣白嫩、多汁的果肉，吃起来酸酸甜甜、清新可口。山竹原名莽吉柿，原产于东南亚，对环境要求非常严格，因此是名副其实的绿色水果。此种水果价格不便宜，物以稀为贵。山竹虽然种植成本不高，但需种植多年才可收获，一般在定植后10年才能采果。
山竹是凉性的。山竹是一种热带水果，具有清凉解毒的特性。它富含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及丰富的维生素等营养成分，非常适合日常食用。在中医性味归类中，山竹被视为凉性食材，这意味着它有一定的清热降火、解暑降温的功效。具体来说，山竹的凉性特点使其特别适合炎热的夏季食用。
**脾胃虚寒者：山竹偏凉性，食用后具有清热、解暑、降火的作用，但如果是脾胃虚弱的人群食用后会加重寒性症状，可能会造成身体不适，建议少吃或不吃。
山竹是凉性还是热性 山竹是凉性水果
寒性水果。
山竹山竹富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会引起便秘。另外，山竹属寒性水果，所以体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜，切勿和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃，若不慎吃过量，可用红糖煮姜茶解之。
山竹具有降燥、清凉解热的作用，健康人群都可食用山竹，但每天吃3个就足够了。山竹富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用会引起便秘。山竹含糖较高，因此肥胖者宜少吃，糖尿病人不宜食用。山竹含钾较高，故肾病及心脏病患者要少吃。
扩展资料：
山竹的功效与作用：
山竹果肉含可溶性固形物16.8%，柠檬酸0.63%，还含有其它维生素B1，B2，C4和矿物质，具有降燥、清冷解热的效果，因而，山竹不只味美，而且还有降火的成效，能克榴莲之燥热。在泰国，人们将榴莲山竹视“夫妻果”。假如吃了过多榴莲上了火，吃上几个山竹就能缓解。
另外，山竹含有丰厚的卵白质和脂类，对机体有很好的补养效果，对体弱、养分不良、病后都有很好的调养效果。因为低温可以减少山竹水分的丧失，降低果胶酶的活性，延缓老化，所以山竹应该放在冰箱里冷藏。
参考资料来源：人民网-山竹食用禁忌：山竹一天最多吃三个
寒性水果。
山竹山竹富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会引起便秘。另外，山竹属寒性水果，所以体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜，切勿和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃，若不慎吃过量，可用红糖煮姜茶解之。
山竹具有降燥、清凉解热的作用，健康人群都可食用山竹，但每天吃3个就足够了。山竹富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用会引起便秘。山竹含糖较高，因此肥胖者宜少吃，糖尿病人不宜食用。山竹含钾较高，故肾病及心脏病患者要少吃。
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扩展资料：
山竹的功效与作用：
山竹果肉含可溶性固形物16.8%，柠檬酸0.63%，还含有其它维生素B1，B2，C4和矿物质，具有降燥、清冷解热的效果，因而，山竹不只味美，而且还有降火的成效，能克榴莲之燥热。在泰国，人们将榴莲山竹视“夫妻果”。假如吃了过多榴莲上了火，吃上几个山竹就能缓解。
另外，山竹含有丰厚的卵白质和脂类，对机体有很好的补养效果，对体弱、养分不良、病后都有很好的调养效果。因为低温可以减少山竹水分的丧失，降低果胶酶的活性，延缓老化，所以山竹应该放在冰箱里冷藏。
参考资料来源：/shipin.people.com.cn/n/2014/0729/c85914-25363594.html"target="_blank"title="人民网-山竹食用禁忌：山竹一天最多吃三个">人民网-山竹食用禁忌：山竹一天最多吃三个
