日常生活中,吃什么食物是上火,吃什么食物是下火?(以及水果之类)
会上火的有：桔子、龙眼、荔枝、芒果、甘蔗及榴莲等都是容易上火的水果。能下火的有：李子、梨、西瓜、柚子、黄瓜。这些都能清热降火，润肺化痰。平性的有：苹果、橙子。建议要吃的话，尽量搭配不同水果种类来吃。
这段时间桂圆成熟了,我每天都有吃,吃的有点多,牙龈上火了,手心脚心都很烫,甚至有些头痛,是不是因为桂圆吃多了?
如果你觉得吃了过多的桂圆后上火了,可以采取以下措施来缓解:1.适量饮水,促进体内代谢物的排出。
食用桂圆后上火不上火主要是看个人的情况，有的人湿热，吃十来个桂圆就能上火，而有的人即不上火。因为虚性的病人需要温补，有的处方要求每日嚼服30g龙眼肉来治疗心悸怔仲的症状，故虚症的病人实际上多吃桂圆后并没有明显的上火。
龙眼虽好吃，但容易上火，通常每天每人吃龙眼不能超过6两。因食用龙眼过量导致“龙眼病”发作。其病症主要为：腹泻、流鼻血、口腔溃疡、口腔黏膜发炎、便秘等。龙眼属于又营养且可增加食欲的水果，但同时很容易让人“上火”。
在平时如果出现了上火的症状，可以吃一些清热解毒的水果，比如西瓜 ，西瓜就是很不错的降火的水果。黄瓜 也是非常不错的下火蔬菜 ，如果上火了可以榨一杯黄瓜汁喝。另外柚子和雪梨也有不错的降火功效，在上火的时候多吃这些水果。1.适量。一天3到4颗为宜，尤其是女性。2.合理搭配。
日常生活中,吃什么食物是上火,吃什么食物是下火?(以及水果之类)
会上火的有：桔子、龙眼、荔枝、芒果、甘蔗及榴莲等都是容易上火的水果。 能下火的有：李子、梨、西瓜、柚子、黄瓜。这些都能清热降火，润肺化痰。 平性的有：苹果、橙子。 建议要吃的话，尽量搭配不同水果种类来吃。
我这一个星期每天吃龙眼,一天吃2~3斤,昨天开始上火,体温度在37~37。
桂圆是属于温性,有滋补肾阳的作用,适合一些阳虚体弱的人服用。因此,特别提醒你如果你体内火气比较重,不适合长时间服用,可以少量吃。
**荔枝、龙眼：扁桃体发炎、咽炎 一只荔枝三把火！容易上火的水果名单中当然少不了荔枝；而龙眼性温，是夏季大热的水果之一，但吃多了同样会上火。一次性吃过量的荔枝和龙眼，会使喉咙发干、疼痛，这是因为它们的含糖量高、热量高。
**龙眼 龙眼的味道和荔枝有一些相似，营养也是同样的丰富，龙眼养血，红枣桂圆一起更是进补的佳品，但是龙眼为热性，如果燥热体质的人吃的太多龙眼，也会容易上火。**桔子 很甜的桔子通常糖含量高，高浓度的糖会使喉咙细胞中的体液渗出，从而引起喉咙不适。
前几天家里买了好多龙眼,吃着挺好吃的。一口气吃了挺多的。今天早上起床发现开始烂嘴角了。上火还挺严重的,这是吃龙眼引起的吗?
吃哪种水果下火???香蕉,菠萝??。
酸度大、糖分相对少的水果能下火，这些水果含的维C多，维C是能降火的，糖是高热量的。 1）葡萄、苹果、梨、李果、大枣、橙子、桃子这些相对下火。
龙眼是安神震惊的 新鲜的吃太多也是会上火的 不要过量
桂圆是补品,它的属性是凉性,所以吃了桂圆是不会上火的,但能够使人体全部吸收,建议吃桂圆在晚上吃比白天吃好得多, 桂圆是补品,它的属性是凉性。
毫无疑问,吃龙眼既有好处也有坏处。吃龙眼的好处是可以生津止渴,可以满足口腹之欲,补充营养,坏处是吃多了容易上火,还有就是有点费钱。
龙眼到底是上火还是下火的?味炒少虾褂
但是正常女性多吃桂圆，不仅起不到养颜美容的效果，还会攻火上身，造成脸上长疙瘩。严重了还会伤阴，影响到月经等。
我最近有点咳嗽。我特别喜欢吃龙眼,我想请教一下,咳嗽可以吃龙眼么?
听说是会的，建议你下火的话可以用枸杞白菊泡水喝，还可以喝白云山星群夏桑菊，特别是后者，我加班熬夜都会喝一杯。夏桑菊的原料夏枯草、桑叶、野菊花都是清肝明目的中草药，我觉得比自己去买药材熬煮方便很多，而且又好喝。
龙眼(学名:Dimocarpus longan Lour.),又称桂圆,益智。莆田当地百姓称为三尺农味;常绿乔木,高通常10余米;小枝粗壮,被微柔毛,散生苍白色皮孔。
体寒,听说吃些热性食物,牛肉,红枣,桂圆什么的,但又内火大。家人们有点不安。自己烦恼死了。有点害怕影响以后的身体。请问桂圆是热性还是凉性?
1,桂圆一名龙眼,因果实呈球形,似龙眼状。药用其肉,称龙眼。《名医别录》称:“益智”,言其功能养心益智也。被《神农本草经》列为上品。
哪些水果吃了会上火?哪些水果吃了可以下火?
寒凉水果：香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等。 温热水果：荔枝、桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等。 寒热之间的水果属于平和性。
桂圆是温性水果，比较偏热性。桂圆就是晒干的龙眼 ，因为龙眼本身含糖量比较高，所以 口感甘甜，桂圆也是含糖量比较高，食用时注意适量，避免上火。
前两天几个朋友一起约我去采摘龙眼,我平常也很喜欢吃龙眼,每次都会买很多龙眼来吃,尤其是新鲜的龙眼,新鲜的龙眼有什么样的好处呢?
要看是什么水果,像木瓜、荔枝，龙眼，芒果，橘子这种就是上火的，多吃不好；雪梨，西瓜，香瓜，黄瓜等等是下火的。苹果吃了吸油，也就是说会便便干燥，吃香蕉润肠，对你可能会有些帮助。
我昨天买了些干龙眼吃,我吃了很多然后好像我上火了,今天嘴里起泡,好大的火气,挺难受的,感觉心里也有点反胃,请问医生吃龙眼发热用不用治疗?
哪些水果吃了会上火
哪些水果吃了容易上火？
温热类水果：温热水果，指的是热量密度高、糖分高的水果。吃下去后，肝脏的葡萄糖磷酸化的反应加速、肝糖合成增加、胰岛素与升糠泪素比例上升、脂肪酸合成提高，三酸甘油脂合成也提高，肝脏充满了待送出的油脂和糖，就容易上火，身体能量增加，就比较“热”。
温热类水果有：枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、樱桃、石榴、菠萝等。体质燥热的人吃这类水果应适量。
所谓上火在中医学中认为是体内有热邪所表现出的一系列症状，按照中医理论，若人体内有热邪，不管是实热之邪，还是虚热，都容易使人体出现体内有火邪症状，如面红目赤、口舌生疮、耳朵流脓、口干口苦、烦躁易怒、小便短赤以及大便干结等，同时体表也容易出现疮疡等症状。日常生活中所食用的许多水果中都具有温热特性，容易助长体内热邪，从而加重身体内出现的上火症状。
荔枝--连续大量地食用，会使人脸色苍白，产生头晕、心慌、冒冷汗、打呵欠、乏力等症状，这是由于荔枝引起外源性低血糖反应所致，医学上称之为“荔枝病”。
柑橘--性凉，胃、肠、肾、肺功能虚寒的老人不可多吃，以免诱发腹痛、腰膝酸软等症状。橘子吃多了还容易上火，引起口角生疮、目赤肿毒，诱发痔疮。
榴莲--性热，因此，不可多食，为了避免食用时上火，最好在食用榴莲的同时吃二、三个山竹，山竹能抑制榴莲的温热火气，保护身体不受伤害。食用榴莲时还应注意，咽干、舌燥、喉痛等热病体质和阴虚体质者慎食;糖尿病、心脏病和高胆固醇血症患者不应食用。
